Botoks sonrası egzersiz dikkat edilmesi gereken işlemlerden biridir. Botoks işleminden sonra hastalarımız günlük hayatlarına dönebilseler de dikkatli egzersiz yapmalarını öneriyoruz. Botoks ve dolgu sonrası egzersiz, özen gösterilmediğinde estetik sürece zarar verebilir.
Botoks işleminin başarılı olmasını istiyorsanız mutlaka uzman hekiminizin size verdiği tavsiyelere uymalısınız. Bu öneriler arasında botoks sonrası egzersiz önerileri de yer almaktadır.
Botoks Sonrası Egzersiz: Ne Kadar Beklemeli?
Botoks enjeksiyonları sonrası egzersiz hakkında bilgi vermeden önce genel hatlarıyla botoks tedavisinin ne olduğuna bakmak isteriz. Botoks, cildin daha genç görünmesi için en popüler estetik tedavilerden biridir. Ayrıca migren tedavisi gibi bazı tıbbi amaçlar için de botoks uygulanmaktadır.
Tedavi, toksinlerin sinir uçlarına enjekte edilmesiyle çalışır ve yüz kaslarının gevşemesine neden olur. Bu sayede uygulama bölgesindeki kırışıklıklar giderilmekte ve daha canlı bir cilt yapısı elde edilebilmektedir.
Botoks sonrası egzersiz söz konusu olduğunda uzmanlar bu konuda çoğu zaman fikir ayrılığına düşmektedir. Öyle ki botoks efsanesinden sonra egzersiz gibi söylentiler sıklıkla ileri sürülür. WestModern Clinic olarak konuyla ilgili görüşlerimizi paylaşmaya karar verdik. Uzmanlarımıza göre botoks sonrası egzersiz süresi tedaviden en az 24 saat sonra olmalıdır.
Botokstan Sonra Neden Egzersiz Yapamazsınız?
Botoks sonrası yapılan egzersizler dikkat edilmediği takdirde işlem yapılan bölgeye zarar verebilir. Henüz kasa nüfuz etmemiş botoks vurulduğunda etkisini kaybedebilir. Yani botoks yapılan bölgeye baskı uygulanması enjeksiyonun kaymasına neden olabilir.
Sadece botoks sonrası egzersiz değil, terleme nedeniyle oluşan teri silmek için uygulanan baskı da sürece zarar verebilir. Örneğin alın bölgesine tedavi uygulandıktan sonra terleyen alın silinirken dikkatli olunması çok önemlidir.
Tüm bunlara ek olarak botoks uygulanan bölgeye masaj yapmak da riskli bir tercihtir. Masaj nedeniyle botoks enjeksiyonu kayabilir ve etkisini kaybedebilir. Bu da operasyonun başarısız olmasına neden olan bir durumdur.
Botoks Sonrası Ağırlık Kaldırabilir miyim?
Botoks sonrası egzersiz, terlemeye neden olan her türlü eylemi kapsar. Bu nedenle botoks işleminden hemen sonra ağırlık kaldırma egzersizleri yapmak da terlemeye neden olacaktır. Terinizi silerken baskı uygulamaktan kaçınmalısınız.
Gün içerisinde botoks işleminden sonra en az dört saat spora ara vermeniz en doğrusu olacaktır. WestModern Clinic bünyesindeki uzmanlar bu süreyi 24 saate kadar uzatabilir. Tedavi sonrasında bir gün dinlenmeniz ve ertesi gün egzersiz rutininize devam etmeniz daha faydalı olacaktır.
Botokstan Sonra Yürüyüşe Çıkılabilir mi?
Rinoplasti gibi botoks da cerrahi olmayan bir işlemdir ve herhangi bir enfeksiyon riski taşımaz. Ayrıca hasta botokstan hemen sonra günlük hayatına devam edebilir. Ancak konu egzersiz olduğunda kendinize biraz zaman ayırmanız gerekebilir. Bu egzersiz yürüyüş bile olsa, işlemden sonra en az dört saat beklemeniz gerekir.
Ben botoks yaptırdım gibi argümanlara itibar etmesen iyi olur. Hatta birçok uzman işlem sonrasında kişinin eğilmemesi gerektiğini belirtmektedir. Eğik olmak, botoksun kaymasına neden olur ve bu da düşük göz kapaklarına neden olabilir.
Bu nedenle saydığımız sebeplerden dolayı botoks sonrası kendinize egzersiz için zaman ayırmalısınız. Aksi halde tedaviyi olumsuz etkileyebilirsiniz. Botoks hakkında merak ettiğiniz diğer tüm detaylar için WestModern Clinic ile iletişime geçebilirsiniz.
